LES COURSES (cliquez sur les courses pour voir le tracé) !

 

Comme en 2019, les échauffements  d’avant courses seront assurés l’Appart Fitness Bourgoin-Jallieu ! Des animations musicales sur le parcours sont aussi prévues (voir onglet "animations") !

 Des massages ostéos à l’arrivée attendent les plus fatigués ! 

- Le semi-marathon - NOUVEAU PARCOURS !

Rejoignez L'Isle d'Abeau depuis Villefontaine (parcours sur 4 communes ) au travers de multiples espaces de nature que vous n'auriez pas imaginé !!! 

Départ 9h00 à Villefontaine / arrivée à L'Isle d'Abeau - acheminement en bus possible depuis L’Isle d’Abeau (dernier départ 8h20)
- Le 10 km

Dès 16 ans, parcours roulant, entre L'Isle d'Abeau et Bourgoin-Jallieu, voie verte le long de la Bourbre, traversée d'une salle de concert avec DJ Set, groupes de musiques  !!

Départ/arrivée à L'Isle d'Abeau 

         - le 5 km, soutenu par les pharmacies du Nord Isère 

Dès 14 ans, parcours accessible à tous sur la commune de L'Isle d'Abeau. 

Départ/arrivée à L'Isle d'Abeau 

- Course enfant 1 km GRATUITE

Non chronométrée, pour les enfants de 7 à 13 ans, et le plaisir de la médaille à l'arrivée !

Départ/arrivée à 11h45 à L'Isle d'Abeau (inscriptions sur place à 11h00)

 

NOUVEAUTE 2020 : UNE MARCHE DE 8km

Pour permettre à tous de se joindre à la fête, nous proposerons aussi une marche autour de l'Isle d'Abeau. Départ du parc St Hubert entre 7h30 et 9h30. Inscriptions sur place. 5 €.

         RETRAIT DES DOSSARDS 

- Samedi 12 septembre de 10h00 à 19h00 à la CAPI  (L'Isle d'Abeau) 

- Dimanche 13 septembre sur le village arrivée/départ dès 7h00 et jusqu'à 20 minutes avant le départ des courses ou des navettes bus. 

Plus d'infos : voir le règlement de course (en bas de page)

La médaille finisher du 21 km

2019

Le bracelet finisher 5 et 10 km 2019

Le CHALLENGE des casernes :

Course en équipe sur le 21 km et le 10 km !

 

Cette manifestation sportive et solidaire qui met à l'honneur ceux qui prennent soin de nous ne pouvait se faire sans les pompiers !

 

Les organisateurs sont heureux de leur proposer un moment de partage et de convivialité originale entre casernes et avec les habitants !

 

Quelle sera la caserne dont l'équipe de 3 pompiers passera en premier la ligne d'arrivée ?

 

A vous de nous le dire en prenant le départ !

Une partie des bénéfices est aussi reversée à l'ODP, Oeuvre des Pupilles et Orphelins de Sapeurs Pompiers (1 500 € en 2019) !

Les Récompenses !

 

Le semi-marathon 

SCRATCH : 1er 2e 3e Homme & 1ère 2ème 3ème Femme

Junior (02-01)  : 1er Homme & 1ère Femme

Espoir  (00-98) : 1er Homme & 1ère Femme

Senior -  Master 0 (97-81) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 1-2 (80-71) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 3 -4 (70-61) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 5-6 (60-51) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 7-8 (50-41) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 9-10 (avant 40) : 1er Homme & 1ère Femme

Challenge Equipe SDIS (Mixte) : 1er 2e 3e

Le 10 km

 

SCRATCH : 1er 2e 3e Homme & 1ère 2ème 3ème Femme

Cadet (04-03 : 1er Homme & 1ère Femme

Junior (02-01) : 1er Homme & 1ère Femme

Espoir  (00-98) : 1er Homme & 1ère Femme

Senior -  Master 0 (97-81) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 1-2 (80-71) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 3 -4 (70-61) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 5-6 (60-51) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 7-8 (50-41) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 9-10 (avant 40) : 1er Homme & 1ère Femme

Challenge Equipe SDIS (Mixte) : 1er 2e 3e

Le 5 km
 

SCRATCH : 1er 2e 3e Homme & 1ère 2ème 3ème Femme

Minime (06-05) : 1er Homme & 1ère Femme

Cadet (04-03) : 1er Homme & 1ère Femme

Junior (02-01) : 1er Homme & 1ère Femme

Espoir  (00-98) : 1er Homme & 1ère Femme

Senior -  Master 0 (97-81) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 1-2 (80-71) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 3 -4 (70-61) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 5-6 (60-51) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 7-8 (50-41) : 1er Homme & 1ère Femme

Master 9-10 (avant 40) : 1er Homme & 1ère Femme

Challenge Pharmacies : 1er Homme & 1ère Femme

Des meneurs d’allure sont prévus sur chaque course :
5 km : 20 ‘ et 30’
10 km : 40’, 50’, 1h et 1h10
21 km : 1h30, 1h45’, 2h, 2h15

Ravitaillements au 5, 10 et 15 km + arrivée.

 

 

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RÈGLEMENT DE LA COURSE

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